Starten Sie Ihr Training jetzt! Egal ob Pistensternchen oder -star, nur mit gut trainierten Muskeln und Gelenken genießen Sie das volle Fahrvergnügen. Daher sollten Sie optimalerweise bereits sechs Wochen vor der ersten Abfahrt mit Ihrem Training beginnen und Ihren Körper  auf  die  ungewöhnliche  Belastung vorbereiten. Mit einfachen Übungen können Sie Ihr Verletzungsrisiko aktiv senken und Ihre Leistungsfähigkeit verbessern. Starten Sie hier das Trainingsprogramm!